En 100 g (Gramos) de MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme hay 0 µg de Vitamina B12.

rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme

MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme se enumeran a continuación.

Agua	88.1 g	88.1	g
La energía (calorías)	55 kcal	55	kcal
Energía (julios)	230 kJ	230	kJ
Proteína	7.4 g	7.4	g
lípido total (grasa)	1.9 g	1.9	g
Ceniza	0.6 g	0.6	g
Hidratos de carbono, por diferencia	2 g	2	g
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g
Azúcares, total de	0.99 g	0.99	g
Calcio, Ca	31 mg	31	mg
Hierro, Fe	1.19 mg	1.19	mg
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg
El fósforo, P	100 mg	100	mg
Potasio, K	154 mg	154	mg
Sodio, Na	63 mg	63	mg
Zinc, Zn	0.6 mg	0.6	mg
Cobre, Cu	0.2 mg	0.2	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.079 mg	0.079	mg
Riboflavina	0.034 mg	0.034	mg
La niacina	0.235 mg	0.235	mg
La vitamina B-6	0.011 mg	0.011	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.3 g	0.3	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.345 g	0.345	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.061 g	1.061	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.123 g	0.123	g
treonina	0.309 g	0.309	g
isoleucina	0.384 g	0.384	g
leucina	0.639 g	0.639	g
lisina	0.495 g	0.495	g
metionina	0.094 g	0.094	g
cistina	0.127 g	0.127	g
fenilalanina	0.43 g	0.43	g
tirosina	0.314 g	0.314	g
valina	0.399 g	0.399	g
arginina	0.532 g	0.532	g
histidina	0.182 g	0.182	g
alanina	0.278 g	0.278	g
Ácido aspártico	0.817 g	0.817	g
Ácido glutamico	1.281 g	1.281	g
glicina	0.281 g	0.281	g
prolina	0.365 g	0.365	g
serina	0.35 g	0.35	g

Nutrientes en MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme